Гость
Статус:
-
Личный рейтинг:
Текущая игра
Набрано XP:0
Набрано бонусных XP:0
х2 бонус «Набрано XP:10 из 10»0
Результат:0
Библиотечка детского тренера
Сколько должен длиться физический компонент разминки вратарей?
15 мин
15-20 мин
7-10 мин
5 мин
10-15 мин
10 мин
Сколько УТЗ планируется в недельном микроцикле для ГНП 4 года обучения?
10
5
4
7
6
11
В ГНП 1 и 2 года обучения коньковая подготовка преобладает над технической подготовкой в каком процентном соотношении?
60 на 40
65 на 35
70 на 30
90 на 10
55 на 45
95 на 5
Сколько занятий на льду и вне льда у ГНП 3 года обучения в недельном микроцикле?
4 занятия на льду и 3 вне льда
4 занятия на льду и 2 вне льда
5 занятий на льду и 1 вне льда
5 занятий на льду и 3 вне льда
4 занятия на льду
6 занятий на льду и 1 вне льда
Показатели теста PWC170 (кгм/мин) у детей 11 лет
158
45
325
678
485
533
Каково оптимальное количество дней на вратарских сборах в год для возраста 12-14 лет?
21
24-32
14-21
0-7
10-20
10-14
Какой минутный объем крови (л/мин) характерен для детей 7 лет?
7.7
0.5
6.6
9.1
3.0
1.8
На какой возраст приходится сенситивный период развития выносливости (аэробных возможностей) юного хоккеиста?
17-20 лет
10-14 лет
6-8 лет и 17-18 лет
8-13 лет
8-10 лет и 15-17 лет
8-11 лет
Какое максимальное артериальное давление (мм рт. ст.) у детей 11 лет?
55
103
144
128
75
90
Какова становая сила, характерная для детей 11 лет?
18
22
21
55
78
46