Гость

Статус:

-

Личный рейтинг:

Текущая игра

Набрано XP:0

Набрано бонусных XP:0

х2 бонус «Набрано XP:10 из 10»0

Результат:0

Библиотечка детского тренера

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Сколько должен длиться физический компонент разминки вратарей?

  • 15 мин

  • 15-20 мин

  • 7-10 мин

  • 5 мин

  • 10-15 мин

  • 10 мин

Сколько УТЗ планируется в недельном микроцикле для ГНП 4 года обучения?

  • 10

  • 5

  • 4

  • 7

  • 6

  • 11

В ГНП 1 и 2 года обучения коньковая подготовка преобладает над технической подготовкой в каком процентном соотношении?

  • 60 на 40

  • 65 на 35

  • 70 на 30

  • 90 на 10

  • 55 на 45

  • 95 на 5

Сколько занятий на льду и вне льда у ГНП 3 года обучения в недельном микроцикле?

  • 4 занятия на льду и 3 вне льда

  • 4 занятия на льду и 2 вне льда

  • 5 занятий на льду и 1 вне льда

  • 5 занятий на льду и 3 вне льда

  • 4 занятия на льду

  • 6 занятий на льду и 1 вне льда

Показатели теста PWC170 (кгм/мин) у детей 11 лет

  • 158

  • 45

  • 325

  • 678

  • 485

  • 533

Каково оптимальное количество дней на вратарских сборах в год для возраста 12-14 лет?

  • 21

  • 24-32

  • 14-21

  • 0-7

  • 10-20

  • 10-14

Какой минутный объем крови (л/мин) характерен для детей 7 лет?

  • 7.7

  • 0.5

  • 6.6

  • 9.1

  • 3.0

  • 1.8

На какой возраст приходится сенситивный период развития выносливости (аэробных возможностей) юного хоккеиста?

  • 17-20 лет

  • 10-14 лет

  • 6-8 лет и 17-18 лет

  • 8-13 лет

  • 8-10 лет и 15-17 лет

  • 8-11 лет

Какое максимальное артериальное давление (мм рт. ст.) у детей 11 лет?

  • 55

  • 103

  • 144

  • 128

  • 75

  • 90

Какова становая сила, характерная для детей 11 лет?

  • 18

  • 22

  • 21

  • 55

  • 78

  • 46

Игра закончена